三伏天阳气盛,应当顺应这一点进行养生。空调逆时而“冻”,自然对夏季养生不利。三伏期间,除了吹空调,还有很多养生的消暑方法
湖南中医药大学第一附属医院主任药师 刘绍贵扁豆进入药物学记载已近2000年,引为菜蔬食物的历史亦较悠久。其别名有蛾眉豆、
晒太阳不仅愉悦身心、补充维D,也有益肠道健康。近日,澳大利亚国立大学一项研究发现,孩童时期多晒太阳有助预防日后患炎症性肠
杭州市健康管理中心 俞卫华又到一年梅雨季,很多人会煮点赤小豆薏仁汤来祛湿气。其实,胡辣汤也有醒脾、除湿的功效。胡辣汤是地
进入中年后,人的肌肉力量会随年龄增长而下降,这一现象在老年后更加明显。导致肌肉力量下降的原因很多,其中之一就是身体的慢性
影响长寿的因素很多,我们天生的外型也是其中之一。近期,荷兰马斯特里赫特大学医疗中心流行病学部的一项研究表明,身材高挑的女
众所周知,焦虑抑郁、情绪不稳会增加肿瘤恶化几率,影响癌症患者康复进程。近日,日本一项最新研究从细胞层面解释了压力导致肿瘤
近期气温攀升,游泳成为避暑的好方法。适当进行游泳锻炼可增强体质,增强心血管系统机能。长沙市疾控中心专家提醒,游泳时要注意
图为航空总医院“互联网+护理服务”签约启动仪式现场7月15日,作为北京市首批试点医疗机构,航空总医院“互联网+护理服务”
对小动物爱好者来说,和宠物相处是非常惬意的消遣方式。除了作为宠物,猫和狗还可以称为人们的情感支持,尤其是对于大学生和那些
李 伟 编译无论一个人工作时多么渴望休息,但真正退休后,几乎不可避免地会体验到空虚、难过甚至焦虑——退休后该干什么?发现
如果你吃太多甜食和精制碳水化合物,如蛋糕、糕点和精白米等,你的脸会慢慢失去弹性。因为这些食物会在体内迅速转化为糖,引发糖
明明是绿色豆子下锅,煮出来却是红色?变色的绿豆汤引来人民日报的灵魂发问——“你家的绿豆汤是红还是绿”,不测不知道,短短3
静坐为主的生活方式越来越成为主流,长期体力活动不足导致肥胖及肥胖相关疾病,增加糖尿病等慢性非传染性疾病和一些肿瘤的发病风
全民健身路径建在小区里学校体育场馆逐步向社会开放大力推广广播体操和工间操健康中国行动推进委员会办公室在京召开新闻发布会,
3岁以下孩子若常吃含糖食品,会对身体发展造成很大危害。7月15日,世卫组织发布调查报告并提出建议:禁止生产商在3岁以下婴
病历本很重要,毋庸置疑。医生在病历本上记录的信息,有助于给患者未来看病诊断提供参考。可为什么挂号和缴费都可以电子支付,购
北京大学公共卫生学院营养与食品卫生学系教授 马冠生有句话说得很好,“中午不睡,下午崩溃”。孩子午睡能够让孩子在下午精力充
盼啊盼啊,暑假来了,没有紧张的学习,对孩子们来说,可以玩个痛快,但是家长们可不能放松对孩子们的安全健康教育,下面几点一定