中国中医科学院针灸医院副主任医师 董 峰糖尿病、高血压等慢病人群需要长期用药。在药物的副作用中，很多都会影响肝肾、脾胃健

由于遗传基因而容易发胖者仍有希望减轻体重。近日，中国台湾大学公共卫生学院林菀俞副教授及同事发现，遗传因素不能注定一个人肥

Q:我和男友恋爱四年，今年打算结婚。他家里条件并不好，但他踏实肯干，对我也挺好，所以我并不介意。只要他人好又爱我，我觉得

萧忠彦 编译造成尿液气味难闻的原因多种多样，近日，美国《女性健康》杂志的网站对其进行了总结。1 脱水。尿液气味难闻的首要

陈雪莹 编译肩部是上肢运动的枢纽，也是活动度最大的关节。但随着年龄增长，肩关节开始老化，其灵活性也开始受限，会产生一些问

能坐着绝不站着，能躺着绝不坐着。懒，似乎成了流行的通病。如今便利的生活条件更是滋生了“懒一懒”的条件。贪食美味又懒于做饭

首都儿科研究所耳鼻喉科副主任医师 陆颖霞门诊中，经常有家长问，我家宝宝鼻子里总有很多鼻屎，怎么回事？这要从鼻屎产生说起。

国学著作《三字经》以“人之初，性本善”为开篇语，首先揭示了人性善的本质。近日，以色列科学家又用一项研究充分证实了“人

只见水果切块、分类，淋上特制的甘草汁或咸梅汁，裹一层南姜末，这水果的变身，让人垂涎欲滴。甘草水果如此受欢迎，纯属那勺甘草

美国流行病学家发现，与不工作的同龄人相比，朝九晚五的女性老后记忆力保持得更好。　　美国加州大学洛杉矶分校公共卫生学院

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夏天解暑最好不过绿豆汤，但绿豆解毒消暑的功效主要在皮，煮食绿豆汤不要刻意去皮。另外，绿豆汤甜咸都美味。煮绿豆汤也有注意事

不少资深游戏玩家戏言，按照世界卫生组织列出的病症，自己已经“病入膏肓”。那么，专业病房能帮助游戏障碍患者“脱瘾”吗？（8

立秋已有一周，时令进入早秋，人体阳气开始收敛。但立秋后，多地盛夏高温未退，暑湿较盛，此时消暑纳凉、饮食保健尤需讲究。专家

食材：苦瓜2根，鸡肉200克，青红椒各一个，小葱一把，鸡蛋一个，香油、盐、酱油、五香粉、醋、淀粉适量。　　步骤：1

北京大学国际医院内科护士长 高 峻天气炎热，喝上一碗清凉解暑的绿豆粥或绿豆汤，可谓舒爽痛快。每100克绿豆含蛋白质22

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进入八月，南方高温依旧持续不下；北方气温虽有所降低，但湿气较重，出门时仍会觉得憋闷。在此，推荐一款清暑益气、养阴生津、健

多吃鱼的健康益处又增添了一条：预防肠癌。根据一项国际联合研究，坚持多吃鱼能显著降低罹患肠癌的几率。该研究由法国国际癌症研